¿ Estás en una relación en la que no eres feliz pero te sientes absolutamente incapaz de dejarla?
¿Te sientes ansios@, insegur@ y sin confianza en ti mism@ ?
¿Tu autoestima se tambalea cuando termina una historia personal o tu pareja queda por delante en tus prioridades?
¿Te ha costado dejar una relación, volver a ella y preguntar otra vez “¿por qué sigo aquí?”
¿Has perdido la ilusión por las cosas que antes te motivaban?
¿Te cuesta poner límites, despedir una etapa o decir adiós sin sentir culpa?
Te pasa también que...
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Dudas de ti mism@ para todo y las críticas ajenas te afectan mucho
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Te comparas con los demás y ya no sabes ni cómo eres
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Te hablas muy mal a ti mism@ , sin darte ningún valor y piensas que te mereces estar así
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No tienes claro lo que quieres y sientes que nadie te querrá por ser así
Espera un momento
Todo esto puede cambiar
IMAGINA descubrirte a ti mism@ de nuevo y conectar con tu verdadera esencia.
SENTIR en tus manos el volante de tu vida, tomando tus propias decisiones, respetándote en cada momento
SOLTAR todas esas creencias limitantes que te impiden ser tú mism@
TENER relaciones sanas, que te dan energía y suman a tu bienestar
PONER límites firmes y adecuados y saber decir no sin sentirte mal
ACEPTARTE y QUERERTE por la maravillosa persona que eres
ESTAR tranquil@ y en paz contigo mism@
¿Cómo puedo ayudarte?
Terapia de Pareja
Un espacio para parejas que desean explorar su vínculo desde el respeto y la conciencia, comprender sus patrones de apego y transformar las dinámicas que generan dolor o desconexión. Un lugar donde dejar de repetir lo que duele y empezar a comprender lo que cada uno necesita dentro de la relación.
Gracias a Carolina he conseguido escuchar mi voz interior, conectar con mi esencia y aumentar mi autoestima, y ahora puedo saber lo que quiero y cómo gestionar mis emociones para conseguirlo.
Jessica P
Testimonios
Terapia específica y personalizada. Tiene un profundo conocimiento de la gestión emocional y su orientación es esencial para abordar mis dificultades emocionales y encaminarlas de forma adecuada.Desde luego, mi experiencia con Carolina como psicóloga ha sido y permanece siendo excepcionalmente positiva.
Elena F
Después de un mes con Carolina solo tengo palabras de agradecimiento. La forma de comunicar y explicar durante las sesiones ha sido fundamental para mi proceso. El acompañamiento es constante y no solo se limita al día de la consulta lo que en mi caso es fundamental. Se definieron objetivos y metas al principio y trabajamos semanalmente para lograrlos. Muy contento con Carolina.
David